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若々しさを実感
2020/06/8
最近急に起こったことです。
◎頭がキレる
◎腸スッキリ
◎とにかく動ける
◎朝までグッスリ
今まで健康に生活できてると思っていましたが、更に上回るのが分かります。
隙間時間にアレして、コレしてなんて、もう年だから出来ないと思っていましたが、再び出来るようになって、嬉しいです！
しかも疲れないんです。
睡眠だって、ここ数ヵ月は休校もあり8時まで寝てた日もあったのに、今朝は5時にシャキーンと目覚めました。
子供達と同室で寝ており、今までは子供が出入りすると必ず気づいていたのですが、ここ数日間全く分からず朝まで目覚めません。
夜中に子供に布団をかけてあげる事も無くなりましたが・・。
アレッ！何しに来たんだっけ？ という事も無くなり、時間も効率良く使えます。
元気で若々しくなるって、やっぱりいいなぁと思います。
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